連著幾天便秘，還有時(shí)候惡心想吐。
健康咨詢描述： 連著幾天便秘，那種想拉拉不出來的感覺，肚子很不舒服，肚子一不舒服就不是很想吃飯，吃的少，就很想干嘔，但吃一口面包就能緩解很多。我這是咋了？是不是因?yàn)樽罱鼛字芤徊铰范疾蛔?，天天在家里躺著玩手機(jī)的原因？
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指導(dǎo)意見：
你好，這種情況跟運(yùn)動(dòng)不足有一定關(guān)系，可以口服四磨湯口服液，雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊治療一段時(shí)間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。
病情分析：
根據(jù)你描述的情況，建議你可能是長期臥床引起的胃腸功能紊亂，蠕動(dòng)比較差
指導(dǎo)意見：
可以口服一些嗎丁啉，看看效果，建議有條件的話，可以多參加一些戶外有氧活動(dòng)，在飲食方面，清淡一些，多補(bǔ)充一些粗纖維的新鮮蔬菜水果
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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