健康咨詢描述: 我感受得到我是人格分裂現(xiàn)在還有些焦慮原因是,我的另一個(gè)人格占領(lǐng)主導(dǎo)的時(shí)候卸了我手機(jī)里的軟件,及拆了我的電腦,本人14歲初二下正在準(zhǔn)備期末考試,逆水行舟,另一個(gè)人格幫助我提升了23名,每晚3點(diǎn)睡五點(diǎn)不用鬧鐘自然醒,我感覺我處在精神崩潰的邊緣,很焦慮經(jīng)常發(fā)呆,自言自語,說話對(duì)不上,追二十名意味著從普高到考得上重點(diǎn)高中尖子班,求解
病情分析:
自己感覺的人格分裂,有時(shí)候變成兩個(gè)人,這兩個(gè)人性格處事,做事方式有截然相反,讓你無法統(tǒng)一
指導(dǎo)意見:
的家人,你的朋友看出來你有明顯的改變嗎?如果自己難以調(diào)整和改變自己,感覺到痛苦加一力,去醫(yī)院看精神心理科醫(yī)生,明確診斷積極的配合治療
病情分析:
根據(jù)您描述的問題,建議您到正規(guī)精神衛(wèi)生中心心理科就診,進(jìn)一步查明原因,明確診斷采取相應(yīng)的心理疏導(dǎo)藥物治療。
指導(dǎo)意見:
培養(yǎng)興趣愛好,多做自己喜歡做的事情,如唱歌,跳舞,美食等,轉(zhuǎn)移注意力。身心放松,減少不良自己,保持心情愉悅,避免精神緊張,身心放松,減少不良刺激,保持心情愉悅,作息時(shí)間要規(guī)律,保證休息和睡眠,多做戶外運(yùn)動(dòng),調(diào)整精神,增強(qiáng)體質(zhì)。
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