健康咨詢描述: 性生活時間短,早泄。有手淫史,陰莖比較敏感。性生活不夠興奮。
你先調(diào)整心態(tài),不能有太大壓力,然后要養(yǎng)成好的習(xí)慣,不吃辛辣刺激食物,戒煙戒酒,避免熬夜失眠憋尿久坐,堅持鍛煉,多做提肛和深蹲運(yùn)動,可以捏擠龜頭降低敏感性,控制手淫和房事頻率,如果效果不好,再考慮下一步治療
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述是有早泄的癥狀,長期頻繁的手淫容易導(dǎo)致陰莖敏感度增高而引起早泄的情況。
指導(dǎo)意見:
建議你可以去正規(guī)醫(yī)院的男科或者泌尿外科就診,明確診斷后對癥治療,不過,首先要戒除手淫的習(xí)慣。
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導(dǎo),掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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