既怕熱又怕冷，易感冒

      病情分析：
      建議，你這種情況有幾年了，有沒有到中醫(yī)科你治過？有沒有用中藥調(diào)理過。這種情況考慮是你自身有火，然后受涼。
      指導(dǎo)意見：
      你平時(shí)一定要注意多飲水，多吃水果蔬菜。保持大便通暢，然后注意增強(qiáng)體質(zhì)，每天可有氧運(yùn)動(dòng)半小時(shí)。打太極，快走，慢跑。

      病情分析：
      其實(shí)這是一個(gè)很正常的反應(yīng)，并不是疾病，可以看成是一個(gè)亞健康狀態(tài)。夏天，全身的毛細(xì)血管擴(kuò)張，更容易著涼感冒。
      指導(dǎo)意見：
      這個(gè)年齡，由于生理性的原因，基本就會(huì)逐漸出現(xiàn)陰虛，氣虛的問題，可以考慮用點(diǎn)玉屏風(fēng)散。
      
      以上是對“既怕熱又怕冷，易感冒”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！