健康咨詢描述: 初中開始喜歡敲二郎腿彎腰學習,成年后,后背右邊骨頭就比左邊突出,頸椎側歪會導致脖子前傾嗎,我這個治療有幾種辦法,多久可以恢復。
建議去醫(yī)院做個脊柱CT檢查明確診斷,如果側彎在20度以內的話不需要特殊治療,20~40度之內可以佩戴支具進行矯正,超過40度的話就需要行手術矯正。平時要保持良好的坐姿,抬頭挺胸,防止彎腰駝背,飲食上多吃些含鈣豐富的食物,如魚、蝦、骨頭湯。
病情分析:
你好,根據你所描述的情況考慮絕大部分的脊柱側彎是可以很好得到控制及矯治的,對身體健康不會造成明顯的影響。
指導意見:
體操治療是最方便、經濟、安全,且無痛苦的治療。矯正體操還對增進健康、增強體質、促進正常發(fā)育、建立正常姿勢、改善心肺功能都有一定意義。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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