本人女，47歲，腿經(jīng)常抽筋

      你好，如果腿經(jīng)常抽筋兒，這種情況一般是由受涼或者是缺鈣引起的。平時(shí)可以補(bǔ)充鈣片兒，也可以多吃一些富含鈣質(zhì)豐富的食物，避免受涼。也可以化驗(yàn)檢查一下。平時(shí)也可以熱敷。
      

      你好，這個(gè)情況主要是考慮腿部抽筋的問題的，這個(gè)主要是考慮與經(jīng)絡(luò)不通有關(guān)系的，建議可以針灸治療的，同時(shí)還需要注意清淡飲食的，這個(gè)還需要注意保暖的，這個(gè)與著涼也是有一定的關(guān)系的。
      

      病情分析：
      您這種情況可能是著涼或缺鈣引起的，應(yīng)該去正規(guī)醫(yī)院檢查血常規(guī)及離子，明確病因，遵醫(yī)囑對癥進(jìn)行治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議您平時(shí)應(yīng)該注意飲食營養(yǎng)，多吃新鮮的含有維生素的蔬菜和水果，注意保暖，不要著涼。
      
      以上是對“本人女，47歲，腿經(jīng)常抽筋”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      腿經(jīng)常出現(xiàn)抽筋的情況，可能是缺鈣、受涼、腿部疾病、過度勞累等原因引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你不要長時(shí)間在空調(diào)房休息，不要穿短褲，注意局部保暖。注意睡眠的姿勢，還有就是走路或者是運(yùn)動(dòng)時(shí)間不能過長，適當(dāng)補(bǔ)鈣。