肚子疼，有什么不吃藥的方法解決

男 | 26歲 2020-07-11 13:02:35 2人回復(fù) 來(lái)自上海市

健康咨詢描述：我只要呼吸不正常。作用在胸上或者肚子上或者其他部位，肚子就疼，雖然不是很疼，但是很難受，我只要一怕見(jiàn)人，就有這些癥狀，不怕見(jiàn)人也有這些癥狀，有什么不吃藥的方法解決或者運(yùn)動(dòng)方法解決

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

吳際開(kāi)封市中心醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 慢性腎功能衰竭,糖尿病腎病,腎功能衰竭,腎炎幫助網(wǎng)友：59470稱贊：2

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2020-07-11 13:34:11 我要投訴

出現(xiàn)肚子疼痛，你最好還是先去醫(yī)院做一個(gè)詳細(xì)的檢查，判斷是否與器質(zhì)性病變有關(guān)系，如果排除器質(zhì)性病變，你上面所表達(dá)的現(xiàn)象很有可能與心理原因有關(guān)，這種情況需要看心理醫(yī)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)治療。

張紅哈爾濱市香坊區(qū)人民醫(yī)院副主任護(hù)師擅長(zhǎng): 心腦血管疾病及呼吸消化系統(tǒng)疾病以及婦科的常見(jiàn)病和多幫助網(wǎng)友：26453

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2020-07-11 13:05:17 我要投訴

      病情分析：
      緊張肚子疼主要是由于壓力所致，壓力過(guò)大如果不能及時(shí)排解，不僅會(huì)引發(fā)肚子痛、頭暈眼花、心悸、胸悶、惡心、四肢麻木、失眠等癥狀，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)導(dǎo)致心理疾病，如焦慮癥、抑郁癥、精神分裂癥等。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      緊張肚子疼的時(shí)候也可以轉(zhuǎn)移一下注意力，把你的注意力轉(zhuǎn)移到其他地方。比方說(shuō)你有一個(gè)重要的面試，這讓你非常緊張，這時(shí)你可以想想今天中午吃什么，或者看一些搞笑的視頻來(lái)分散自己的注意力。也可以吃一些自己喜歡的甜點(diǎn)，這樣就可以迅速放松，穩(wěn)定心神。

2020-07-11 13:06 ask908244482l 追問(wèn)

別的不吃藥的方法有嗎