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腳底繭子多了對長跑有利嗎

男 | 19歲 2020-07-10 19:19:45 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：跑步多了，腳底磨得越來越結(jié)實對長跑有利這種說法科學嗎

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2020-07-10 19:42:25 我要投訴

      病情分析：
      這種情況肯定是有利，如果是長跑的話，皮膚如果沒有節(jié)繭的話肯定是一跑步腳底就會磨破。
      指導(dǎo)意見：
      這些運動員都是長期的鍛煉形成的，沒有結(jié)實肌肉和結(jié)實的皮膚的話，肯定是不能堅持長跑運動的。

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2020-07-10 20:25:15 我要投訴

你的情況已經(jīng)詳細閱讀，根據(jù)你說的情況?，沒有你說的這個說法，他并沒有什么科學依據(jù)，如果像你說的這樣，其實你局部還是很不舒服的，對你跑步反倒其實是不利的，一切正常就行，不要刻意追求這些東西