健康咨詢描述: 前段時(shí)間減肥跳繩,開始沒什么,跳了幾天,左邊后背一跳就疼,開始以為是心臟疼,然后發(fā)現(xiàn)不是,然后最開始也是跳的時(shí)候疼,不跳不疼,現(xiàn)在就是就一直在疼,就左邊后背,有的時(shí)候打嗝,就特別疼那一下,偶爾也喘氣會(huì)疼,抽的那種,不知道是我之前鍛煉肌肉拉傷還是肋間神經(jīng)痛
根據(jù)你描述的情況,近期運(yùn)動(dòng)比較多,跳繩、鍛煉肌肉,劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致肌肉損傷。建議扶他林軟膏涂抹緩解肌肉疼痛。適量運(yùn)動(dòng),避免過(guò)度運(yùn)動(dòng)。注意運(yùn)動(dòng)前適當(dāng)拉伸。如果持續(xù)疼痛,建議到骨科就診,排除肌腱損傷。
持續(xù)跳繩導(dǎo)致后背疼痛,應(yīng)該是肌肉損傷,不是神經(jīng)痛,肌肉損傷后水腫發(fā)炎,恢復(fù)需要過(guò)程,急性期治療應(yīng)該選用高頻治療,消炎消腫,再就是疼痛期間減少活動(dòng)。
病情分析:
那種情況應(yīng)該是鍛煉的時(shí)候?qū)⒓∪饫瓊?,這個(gè)問(wèn)題應(yīng)該并不是很嚴(yán)重。
指導(dǎo)意見:
你現(xiàn)在應(yīng)該找個(gè)專業(yè)的按摩師按摩一下,促進(jìn)肌肉的恢復(fù),如果自行恢復(fù)的話,可能時(shí)間比較長(zhǎng)。
以上是對(duì)“前段時(shí)間跳繩,后背疼,持續(xù)倆禮拜了”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
所以不是肋間神經(jīng)痛是么,那我需要吃點(diǎn)什么藥么,來(lái)緩解一下
可以吃活血止痛片,或者布洛芬緩釋片治療。
好的,謝謝您
溫馨提示:
胸椎部位有基礎(chǔ)性疾病的要早期治療,以免繼發(fā)肋間神經(jīng)痛。
活血散瘀,消腫止痛。用于跌打損傷,瘀血腫痛。...[說(shuō)明書]
用于減輕中度疼痛,如關(guān)節(jié)痛、神經(jīng)痛、肌肉痛、偏頭...[說(shuō)明書]
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