以前有手淫過多，現(xiàn)在想調(diào)理怎么辦，

      長(zhǎng)時(shí)間過度頻繁的手淫能夠引起泌尿生殖系統(tǒng)的多種炎癥或陽痿早泄，生殖器官短小，嚴(yán)重的引起不孕不育。建議你可以吃點(diǎn)兒補(bǔ)腎的中成藥物進(jìn)行調(diào)節(jié)，飲食方面多吃牛肉，羊肉，枸杞子，牡蠣，等，少吃辛辣刺激性的食物，戒煙戒酒，戒除手淫的習(xí)慣，堅(jiān)持鍛煉身體，多做深蹲提肛的運(yùn)動(dòng)慢慢的調(diào)節(jié)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你是手淫過度導(dǎo)致的腎虛引起的勃起無力，早泄，需要戒掉手淫，補(bǔ)腎治療可以改善?？梢钥粗嗅t(yī)，吃中藥調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      建議：一放松心情，在工作和學(xué)習(xí)中要自我減壓，減少性生活次數(shù)提高質(zhì)量。二多鍛煉身體，改善體質(zhì)，三多吃韭菜山藥、枸杞子，牛羊肉等補(bǔ)腎食品。四口服匯仁腎寶或金匱腎氣丸一個(gè)月，多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜多鍛煉身體，提高自身抵抗力