脊柱邊緣位置的肌肉痛

      建議醫(yī)院就診，以下意見僅供參考?？赡苁羌怪缘呢Q脊肌有勞損導(dǎo)致的。長期的彎腰工作，會使肌肉長期處于緊張狀態(tài)，如果得不到有效的休息，就會出現(xiàn)慢性損傷，建議采用按摩放松，并熱敷，外用扶他林乳膠劑。

      考慮是局部肌肉勞損導(dǎo)致的，可以吃點活血化瘀的藥物配合局部理療，熱敷，按摩進行對癥治療。平時要注意休息，避免腰背部的過度活動，防止久站久坐彎腰，飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物加強營養(yǎng)，促進康復(fù)。

      這種情況多考慮局部肌肉僵硬痙攣導(dǎo)致的，常由于受寒或者頸肩不經(jīng)常一個姿勢導(dǎo)致的，比如長時間的低頭伏案工作，或者是長時間對著電腦和手機，都有可能出現(xiàn)這種情況。
      局部可以進行理療或者是按摩推拿，對于緩解肌肉僵硬痙攣效果比較好，但是理療之后短期內(nèi)兩三天之內(nèi)疼痛可能有加重的情況，這個是正常的。之后會明顯緩解，緩解之后要注意改善日常生活方式，不然還會復(fù)發(fā)。
      
      以上是對“脊柱邊緣位置的肌肉痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您這種情況應(yīng)該是受涼導(dǎo)致局部肌肉受到風(fēng)邪入侵所引起的筋膜炎。
      指導(dǎo)意見：
      建議您注意休息局部做熱敷，可以貼敷云南白藥膏或者外用法斯通進行涂抹，同時要注意好坐立行的姿態(tài)。