健康咨詢描述: 我上高中以后就瘋狂脫發(fā),頭發(fā)細(xì)軟,頭發(fā)很容易掉,隨便薅一下就掉好多,頭頂和兩側(cè)頭發(fā)比較多,后腦勺比較少,我平時沒什么頭皮屑,也不容易油,家里人都沒有脫發(fā)的情況,想請問一下醫(yī)生我這種情況應(yīng)該怎么改善呢
從中醫(yī)角度講,發(fā)為血之余,腎主骨生髓其華在發(fā),因此毛發(fā)的疾病大多與氣血與腎有關(guān)系,建議你去正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科門診就診,應(yīng)用中醫(yī)中藥進(jìn)行辨證調(diào)理,平時要多元化飲食,多吃核桃,黑芝麻,油菜等,保證充足的睡眠。
如果出現(xiàn)突發(fā)的情況,建議您還是需要去醫(yī)院做個腎功能檢查與腎虛是有一定關(guān)系的,平時要多吃一些黑芝麻等食物,多吃干果,保證充足的睡眠,不要熬夜,多增加營養(yǎng)要豐富要均衡。
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
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