健康咨詢描述: 最近幾月入睡很難,即是睡著了,2點(diǎn),3點(diǎn)4點(diǎn)都會(huì)定時(shí)或者反復(fù)醒來,6點(diǎn)多醒來也就無法入睡!晚上最近常有手麻的情況,右手小指小指和無名指會(huì)麻醒(這種是沒有任何壓迫姿勢的情況下)白天偶有午睡時(shí)間也很短,難入眠!請問可能是哪里除了問題,我應(yīng)該做哪些方面的檢查!找哪方面醫(yī)生!謝謝
入睡困難可能是有焦慮癥啊,與平時(shí)的工作壓力大或緊張焦慮等多種因素有關(guān)。建議注意休息,保證充足的睡眠時(shí)間,保持樂觀的心態(tài),避免緊張焦慮及熬夜勞累,可以口服右佐匹克隆片助睡眠治療,如果效果不佳,去醫(yī)院找中醫(yī)大夫進(jìn)行調(diào)理理。
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你的描述,目前主要是失眠和手麻。失眠是神經(jīng)內(nèi)科疾病,可以到神經(jīng)內(nèi)科就診就可以。手麻考慮是局部神經(jīng)卡壓或者頸椎病導(dǎo)致,建議在神經(jīng)內(nèi)科現(xiàn)看一下,如果大夫說和神經(jīng)內(nèi)科疾病沒有關(guān)系,就需要骨科看看。
病情分析:
你好,你的經(jīng)常失眠入睡困難的情況下。有可能是壓力過大,或是神經(jīng)功能紊亂造成的。
指導(dǎo)意見:
有關(guān)手指麻木的情況下,應(yīng)該注意休息,查一下頸椎看是否有無壓迫神經(jīng)引起肢體麻木?讓當(dāng)?shù)氐尼t(yī)生給予物理檢查一下。
以上是對“失眠,晚上右手小指和無名指發(fā)麻”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,多數(shù)情況下失眠和你精神緊張,工作壓力大,睡眠習(xí)慣都是有關(guān)系的,小子和無名指頻繁發(fā)麻,可能是頸椎病導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見:
你要養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,注意精神壓力的釋放,每晚定時(shí)上床睡覺,睡前不要玩電腦和手機(jī),不要想太多事情,可以用溫水泡腳,聽舒緩的音樂。同時(shí)到醫(yī)院做頸椎ct檢查,排除頸椎病的可能。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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