我想問問這種情況需不需要擔心？

男 | 20歲 2020-07-08 22:04:13 2人回復(fù) 來自徐州市

健康咨詢描述：我剛剛在做無氧運動的時候說話了(用臂力器的時候)，然后我想問問在用臂力器發(fā)力的時候說話了，對身體有損害嗎？

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2020-07-08 23:08:30 我要投訴

你好，根據(jù)你的描述，年齡20歲，做無氧運動，用臂力器發(fā)力的時候說話的，這對身體是沒有影響的。平時做健身運動時一定要注意熱身，用的重量和強度要逐漸的增大。避免沒有熱身就做大強度的鍛煉。

2020-07-09 01:01 ask88430178ni 追問

我把液壓臂力器的力量調(diào)成了65公斤左右，然后用力壓的時候說話了，應(yīng)該沒事吧

2020-07-09 21:24醫(yī)生回答：

這種情況是沒有大問題的。

武浩主管護師擅長: 冠心病高血壓糖尿病婦科幫助網(wǎng)友：7739

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2020-07-08 22:27:12 我要投訴

      病情分析：
      你好，應(yīng)該沒有什么傷害吧，只要你不是費力太大，你這樣的說話，最多可能是有點泄氣。
      指導(dǎo)意見：
      你不用太擔心，以后盡量少在用力的時候說話，活動也要適度，要循序漸進的活動。

2020-07-08 22:28 ask88430178ni 追問

大概60公斤左右的臂力器，用力向下壓的時候說了話，我現(xiàn)在擔心內(nèi)臟受傷害

2020-07-08 22:39醫(yī)生回答：

你好，這么重了，以后盡量不要說話，防止因注意力不集中傷到自己。

2020-07-08 22:41 ask88430178ni 追問

我用的是液壓臂力器，即使突然松手也不會彈到自己的，關(guān)鍵我擔心內(nèi)臟會不會受傷？

2020-07-08 22:49醫(yī)生回答：

你好，如果不放心，可以拍個胸片。

2020-07-08 22:54 ask88430178ni 追問

我如果內(nèi)臟受傷害了，會有哪些反應(yīng)或感覺呢？

2020-07-08 23:08醫(yī)生回答：

你好，內(nèi)臟受傷可能引起肺受傷會引起呼吸困難等。