精子成活率不高，完整性一般

      男性精子成活率不高，精子質(zhì)量不好，從中醫(yī)的角度來(lái)說(shuō)都屬于腎陽(yáng)虛衰導(dǎo)致的，需要吃補(bǔ)腎壯陽(yáng)益腎前進(jìn)的藥物治療，可以吃復(fù)方玄居膠囊，麒麟丸，生津片這些藥物還需要補(bǔ)充維生素和微量元素鋅，硒可以改善精子的活力
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，備孕階段，想要提高精子質(zhì)量，適當(dāng)多吃一些富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，牡蠣、甲魚(yú)等海產(chǎn)品含有豐富的鈣鋅等微量元素，可以幫助提高精子質(zhì)量，同時(shí)應(yīng)加強(qiáng)鍛煉，提高身體的抵抗力，可以提高精子的質(zhì)量
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      注意休息，不要?jiǎng)诶郾３中那槭鏁潮苊饩窬o張焦慮，飲食清淡不吃生冷辛辣刺激食物，做好個(gè)人衛(wèi)生。