蛋白.粉的功效與作用是什么，怎么沖泡呢？

男 | 43歲 2020-07-08 12:04:32 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述：蛋白.粉的功效與作用是什么？自己買(mǎi)了湯臣.倍健蛋白.粉回來(lái)吃，但是不知道怎么沖泡，聽(tīng)說(shuō)要用溫水沖泡，什么度好呢？

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2020-07-08 13:37:24 我要投訴

你好，這個(gè)蛋白粉就是補(bǔ)充蛋白，增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)的，從而達(dá)到增強(qiáng)免疫力的作用，你這個(gè)用50攝氏度的水就可以了，不過(guò)建議你平時(shí)還是可以多吃魚(yú)蝦等優(yōu)質(zhì)蛋白類(lèi)食物來(lái)增強(qiáng)免疫力

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2020-07-08 12:09:27 我要投訴

      病情分析：
      你好，蛋白粉是補(bǔ)充蛋白質(zhì)的，蛋白質(zhì)是人體必須的重要元素，多存在于動(dòng)物累食物中和豆類(lèi)中。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      蛋白粉不能用開(kāi)水沖泡，可以用不燙手的溫開(kāi)水沖泡并充分?jǐn)噭?。如果平時(shí)飲食正常的話，也可以不用經(jīng)常服用蛋白粉。