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小腿肌肉收縮怎么辦。

女 | 25歲 2020-07-08 09:26:00 1人回復(fù) 來(lái)自昆明市

健康咨詢描述： 昨天我躺在床上抻了一下腿然后右小腿肌肉就突然劇烈收縮收緊腿都不能動(dòng)了過(guò)了大概七八分鐘肌肉才慢慢釋放變正常過(guò)程很難受我今年25女以前也有過(guò)這種狀況這正常嗎

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吳濤
吳濤 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 股骨頭壞死的診斷與治療、早期診斷并針對(duì)性治療、微創(chuàng)
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2022-10-31 21:13:08 我要投訴

      由于姿勢(shì)不當(dāng)而導(dǎo)致的右側(cè)小腿肌肉的抽搐，一般都是一過(guò)性的情況，通過(guò)迅速的肌肉拉伸就能夠糾正肌肉抽筋疼痛的癥狀，在日常生活中應(yīng)該逐漸的加強(qiáng)肌肉的鍛煉，這樣才能避免情況的產(chǎn)生。

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