健康咨詢描述: L4/5椎間盤輕度變性膨出,睡覺之后腰疼,感覺睡得越久疼得越厲害,起床后疼痛消失
你的這些癥狀是由于腰間盤壓迫神經(jīng)引起的疼痛,建議你可以吃點兒活血止疼化瘀的藥物進行調(diào)節(jié),也可以進行針灸,理療,按摩的方法進行治療。日常生活中盡量少提抬重物,急性發(fā)作期平躺臥床休息,慢慢的調(diào)節(jié)。
這種情況考慮腰肌勞損的可能性大,建議平日避免久坐、彎腰勞累、受涼、劇烈運動、姿勢不良等誘因,避免睡太軟的床,局部熱敷,平日可以適度練習小燕飛動作,增加腰背肌肉力量,保護腰椎。規(guī)律作息,避免熬夜。要不需要藥物治療。
腰椎間盤的膨出,突出,脫出都屬于腰椎間盤突出癥的不同表現(xiàn),相對來說,膨出的癥狀比較輕微??梢詫е履难砍霈F(xiàn)這種癥狀。您可以在腰部外用膏藥,同時配合口服舒筋活血和消炎止痛類的藥物,熱敷、按摩、針灸等輔助治療也有一定作用。平時要注意保護腰椎間盤,減少發(fā)作。要避免久坐久立,經(jīng)常活動活動腰部,放松一下腰部肌肉,避免受涼,避免長時間彎腰工作,避免搬重物,避免睡沙發(fā)軟床。
以上是對“睡覺后腰疼,起床后疼痛消失”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,感覺睡覺之后出現(xiàn)腰痛,起床之后疼痛消失,去檢查發(fā)現(xiàn)有輕度的椎間盤變性,這種癥狀應該不是腰椎方面的疾病引起的。
指導意見:
建議你首先要做好身體的保暖,特別是腰椎的部位,并且可以選擇熱敷或者理療的方法進行處理,必要的時候去醫(yī)院進行風濕免疫系統(tǒng)的檢查,排除這一方面的疾病。
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