健康咨詢描述: 自從上了初中,里面頭發(fā)慢慢的就變白或者金黃色,而且變得細小而且容易斷,之前我的頭發(fā)是很烏黑柔順發(fā)量也多,現(xiàn)在發(fā)量變得好少,劉海那個也禿了一塊也很稀少
根據你的描述,這種情況考慮可能是微量元素缺乏導致的頭發(fā)變白,變色,和脫發(fā),建議您就診當地正規(guī)醫(yī)院面診檢查,在醫(yī)生指導下對癥治療,同時注意不熬夜,平時多用指腹按摩頭皮,促進頭皮血液循環(huán),可以預防脫發(fā)。
頭發(fā)變白這種情況建議你增強營養(yǎng),鍛煉身體,規(guī)律睡眠,避免辛辣刺激的食物,避免飲酒。避免熬夜,多吃點黑色的食物,比如黑豆和黑芝麻,看看有沒有效果。這個沒有什么特效的藥物。
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補作用的食物。
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