健康咨詢描述: 18歲173cm想長高,已有胡須和喉結(jié)弟弟14cm 還可以長嗎
病情分析:
你好,根據(jù)您的病情描述,咨詢長高的問題。
指導(dǎo)意見:
靠譜的是檢查骨齡,看骨骼閉合了沒有,還有幾天長高的空間。根據(jù)您的病情描述。喉結(jié)犮育考慮已進(jìn)入青春期,長高的空間不是很大。目前建議你多做做引體向上的運(yùn)動,如打籃球,跳繩等運(yùn)動,它可刺激下肢兩個生長板生長。晚上9:30上床睡覺,晚上10:00到早上六點(diǎn)是生長激素分泌旺盛期。愉悅的心情有利于促進(jìn)身高。
病情分析:
你好,身高與很多因素有關(guān)如遺傳因素個體差異和營養(yǎng)狀況,最好去醫(yī)院查下骨垢線閉合情況
指導(dǎo)意見:
如骨垢線已閉合,生長幅度不會太大,建議加強(qiáng)營養(yǎng)加強(qiáng)鍛煉多做拉伸運(yùn)動如打籃球引體向上等,
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