月子里哭過(guò)四五回，手機(jī)購(gòu)買孩子用品多次，月子里到目

      你好，你可能坐月子的時(shí)候看手機(jī)太多造成了視疲勞，現(xiàn)在一直有一種看手機(jī)眼睛不舒服的感覺(jué)，希望你最近一段時(shí)間最好少看手機(jī)，多到戶外活動(dòng)，看看遠(yuǎn)方使眼睛充分的休息，有時(shí)間可以做熱敷，一天兩次一次半個(gè)小時(shí)，滴玻璃酸鈉眼藥水和施圖倫眼藥水慢慢的就恢復(fù)了。

      你好，你這種情況跟你平時(shí)過(guò)度用眼，熬夜上火，長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)和電腦等因素有關(guān)，平時(shí)要注意休息避免熬夜，要保證充足睡眠，盡量少看手機(jī)和電腦，不要過(guò)度用眼，要科學(xué)用眼規(guī)律作息，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

      病情分析：
      手機(jī)不是不能看，關(guān)鍵是要調(diào)整好時(shí)間的長(zhǎng)短。長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼就會(huì)導(dǎo)致眼睛疲勞干澀，甚至?xí)纬筛裳郯Y的情況，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果形成了干眼癥，不太好根治。要控制好用眼時(shí)間多注意調(diào)節(jié)。不能單純只靠藥物去解決。平時(shí)也可以多進(jìn)行濕熱敷，緩解眼睛的疲勞癥狀。
      以上是對(duì)“月子里哭過(guò)四五回，手機(jī)購(gòu)買孩子用品多次，月子里到目”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！