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和同齡人比較較矮10周歲12虛歲

女 | 10歲 2020-07-06 14:35:17 3人回復(fù) 來(lái)自滄州市

健康咨詢描述: 10周歲女140比同齡人矮一點(diǎn)父親160母親150不挑食不熬夜愛運(yùn)動(dòng)

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楊士承
楊士承 辛集市第二醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒肺炎支原體肺炎,新生兒高膽紅素血癥,營(yíng)養(yǎng)性缺鐵 幫助網(wǎng)友:36181稱贊:127
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2020-07-06 14:47:32 我要投訴

      你好,首先來(lái)說(shuō)人的身高發(fā)育在青春期完成,一般在16到18周歲左右結(jié)束。從你的年齡看,你的身高發(fā)育還是可以的,在正常范圍。你本人注意營(yíng)養(yǎng)攝入均衡,全面充足的睡眠,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉,只要身高在正常范圍后面順其自然就可以了。
      

張霞
張霞 泰安市婦幼保健院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 新生兒臍炎、支氣管哮喘、皰疹性口腔炎、小兒腹瀉等疾 幫助網(wǎng)友:9984
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2020-07-06 14:41:50 我要投訴

      病情分析:
      您好!根據(jù)您的描述的情況,身高與遺傳,營(yíng)養(yǎng),運(yùn)動(dòng)及自身的生長(zhǎng)發(fā)育等因素影響有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見:
      建議平時(shí)要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃一些含鈣及蛋白質(zhì)含量豐富的食物,如奶類,豆類,魚類,蝦皮,瘦肉等,多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體,如跑步,跳繩,打球等,還有要保證充足的睡眠,不要熬夜。
      

徐立娟
徐立娟 武城縣人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 新生兒肺炎,黃疸,支氣管肺炎,慢性咳嗽等 幫助網(wǎng)友:11018
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2020-07-06 14:42:03 我要投訴

      病情分析:
      你好,你說(shuō)的這種情況,身高受遺傳因素影響與后天營(yíng)養(yǎng)有關(guān),平時(shí)要多參加體育鍛煉,祝孩子健康成長(zhǎng)。
      指導(dǎo)意見:
      你好,你說(shuō)的這種癥狀,平時(shí)要讓孩子多參加體育鍛煉,保持充足的睡眠,適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑,對(duì)身高是有幫助的,祝你健康快樂(lè)。
      
      以上是對(duì)“和同齡人比較較矮10周歲12虛歲”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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