你這種情況建議不要飲用左旋肉堿來減肥,最后采取科學(xué)有效的減肥辦法,就是通過嚴(yán)格控制飲食以及長期堅持運動的時間,這樣不反彈,而且對身體非常有好處。
病情分析:
你好,你的情況是腹部脂肪分布多,體重有點發(fā)胖,想服用減肥藥物,這種情況考慮你今年20歲,應(yīng)該進(jìn)行飲食控制與體育鍛煉減輕體重。
指導(dǎo)意見:
不建議你服用減肥藥物,減肥藥物都有副作用,你處于生育年齡,服用減肥藥物對身體健康不利,即使減肥成功,以后體重也容易反彈,還會出現(xiàn)皮膚松弛。
好的??,那有什么方法可以去掉小肚腩嗎
你好,腹部脂肪是全身脂肪分布的一部分,體重減輕,腹部脂肪也會相應(yīng)減少,平時注意腹部運動,如仰臥起坐,卷腹運動等。
病情分析:
你說的是身體比較肥胖,要減肥,是這樣的,最好的減肥辦法是控制飲食,加強鍛煉身體,也就是說多運動。
指導(dǎo)意見:
建議,你可以按上述建議的方法去做,這樣的也是最有效的方法,平時不要吃零食了,有一定的幫助。
以上是對“最近有點胖,我想用左旋肉堿減肥”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
好,我想瘦小肚腩,有什么好辦法嗎
這個你可以做腑臥層運動,也是有效的。
要做很久嗎?我不吃飯能減肥嗎
每天堅持半小時,
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線