健康咨詢描述: 我之前奶水很多,不知道是因為上火了還是心急,太熱了,反正就是突然沒奶水了,我有吃肉湯,喝開水,可是就是還沒好,該怎么辦
一般乳汁不足常見于營養(yǎng)不良,過度勞累,睡眠不足或精神緊張導致首先要消除誘因勞逸結(jié)合補充營養(yǎng)多食湯類飯菜配合口服:鯽魚湯鮮鯽魚500克,去鱗除內(nèi)臟,加黃豆芽60克(或通草6克,中藥店有售),煮湯喝,每日2次,吃魚喝湯,連服35天,鯽魚湯宜淡食.
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