你好,問題分析,從你敘述的情況來看,干活累著了,胳膊和腰有點疼,考慮可能是腰肌勞損,肌肉韌帶損傷等原因導致,建議你到醫(yī)院檢查一下,對癥用藥,自己不要盲目用藥,以免對身體造成傷害。指導意見,平時要適當休息,不要勞累,可以熱敷。
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