舌苔厚白，很濕，偶爾有痰液吐出

      你好，考慮可能脾虛，體內(nèi)濕氣重，所以會(huì)出現(xiàn)這樣的癥狀，建議平時(shí)飲食盡量以清淡溫軟易消化的食物為主，盡量少吃油膩和辛辣刺激性食物，薏米赤小豆，南瓜，紅薯等食品有祛除體內(nèi)濕氣的功效，可以食用，能幫助緩解癥狀。
      

      出現(xiàn)舌苔厚白的情況，多考慮是跟脾胃虛弱有一定的關(guān)系，目前建議適當(dāng)?shù)姆靡恍┱{(diào)理脾胃和化痰的藥物進(jìn)行緩解癥狀，平時(shí)飲食要保持清淡易消化，少吃油膩辛辣刺激性的食物，建議飯后要適當(dāng)?shù)牧镞_(dá)溜達(dá)，平時(shí)要保持口腔衛(wèi)生。
      

      病情分析：
      平時(shí)不注意飲食衛(wèi)生，長(zhǎng)期的吃垃圾食品過(guò)多容易導(dǎo)致消化不良，脾胃失和。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議口服附子理中丸調(diào)節(jié)胃腸功能，飲食上應(yīng)該注意清淡，不要吃辛辣刺激的食物。
      
      以上是對(duì)“舌苔厚白，很濕，偶爾有痰液吐出”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！