健康咨詢描述: 他們都說我非常胖,我非常難過,非常想減肥,可是我又不喜歡運(yùn)動(dòng)。請(qǐng)你們幫幫我吧
11歲的小女孩兒體重就超標(biāo),應(yīng)該重視,否則將來容易發(fā)展成高代謝綜合癥,會(huì)出現(xiàn)血糖,血脂以及血尿酸的增高,建議必須有一例采取科學(xué)有效的減肥辦法,就是通過嚴(yán)格控制飲食以及運(yùn)動(dòng)來實(shí)現(xiàn)。
病情分析:
你好,身高136厘米,標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該在,31公斤左右,最高不超過34公斤
指導(dǎo)意見:
目前你的體重略微超過了標(biāo)準(zhǔn)范圍,建議你一定要從飲食和生活習(xí)慣上注意,一定不要吃零食,少吃脂肪含量較高的食物以及甜食,盡量多活動(dòng),活動(dòng)并不一定是出去體育鍛煉,平時(shí)多走動(dòng),也能消耗身體的脂肪。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線