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跑步時摔倒膝蓋胳膊肩膀擦傷

男 | 16歲 2020-07-05 10:18:45 1人回復 來自石家莊市

健康咨詢描述： 我是一個體育生跑百米時摔倒了，把膝蓋手臂，肩膀，擦傷了也腫了。手臂最嚴重露出白肉了，在醫(yī)院消毒上藥包扎上了。但是我還有5天就要比賽了。我想問一下醫(yī)生我5天能恢復好嗎,該用什么止疼藥，有什么方法可以幫助我恢復？謝謝醫(yī)生！

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邢文釗
邢文釗 河北醫(yī)科大學第三醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 脊柱骨折，骨盆骨折，股骨頸骨折，粗隆間骨折，肱骨骨
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2022-11-10 12:21:54 我要投訴

      考慮是皮膚的軟組織挫傷，5天之內(nèi)是肯定恢復不了的，一般要半個月左右。建議注意保持傷口清潔干燥，不能沾水，防止發(fā)生感染，飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物，加強營養(yǎng)，促進康復。

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