為什么我的膝蓋白天不疼晚上疼？
健康咨詢描述： 一個(gè)半月之前受傷，跟著網(wǎng)上視頻學(xué)減肥，暴力導(dǎo)致的，一個(gè)星期前拍了磁共振，醫(yī)生說有髕骨挫傷，半月板損傷，積液，韌帶拉傷，但是都不嚴(yán)重，比較輕微，讓我回家做膝關(guān)節(jié)的屈伸鍛煉，我也有每天鍛煉，下角度，我大概在三天前每天晚上膝蓋疼，就是膝蓋的左側(cè)，膝蓋僵硬的那個(gè)地方，我應(yīng)該怎么辦，每天晚上一痛就醒？昨天晚上吃了片止痛藥沒用，還是痛醒了一回，我立馬就彈坐起來了
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不知道為什么醫(yī)生讓你鍛煉，一般情況下根據(jù)磁共振報(bào)告看還是有關(guān)節(jié)損傷的，關(guān)節(jié)損傷首先還是不建議大強(qiáng)度的鍛煉，注意休息，避免再次損傷，要是關(guān)節(jié)腫脹疼痛，可以去醫(yī)院做下理療。
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病情分析：
這種情況應(yīng)該是劇烈運(yùn)動(dòng)引起的半月板損傷引起的一種癥狀表現(xiàn)，一般來說恢復(fù)需要一定的時(shí)間，近期應(yīng)該避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
指導(dǎo)意見：
可以適當(dāng)?shù)呐浜峡诜兴幍南伸`骨葆或者筋骨疼消丸之類的藥物治療，其次，也可以配合針灸理療按摩治療，要注意盡可能地休息一段時(shí)間。
疾病百科| 半月板損傷
溫馨提示：
軟組織未治愈前飲食忌吃公允雞、鯉魚、酸筍、牛肉姜。
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