最近便秘大便比之前細(xì)分多段

      最近大便便秘，我建議您可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)潤腸通便的食物，喝點(diǎn)蜂蜜水，火龍果，香蕉這些食物潤腸通便都是比較好的，您可以使用觀察一下，每天養(yǎng)成按時(shí)排便的習(xí)慣，適當(dāng)?shù)囊惨\(yùn)動運(yùn)動，這樣也可以幫助促進(jìn)排便。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，近來出便秘癥狀，考慮是由于腸道功能失調(diào)引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以先服用潤腸通便的藥物治療，注意合理飲食，多吃蔬菜水果纖維素高的食物，多喝水，按時(shí)大便。
      

      病情分析：
      您好，便秘與飲食習(xí)慣，排便習(xí)慣，體內(nèi)缺水，過度節(jié)食，胃腸功能較弱等有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議平日少吃辛辣刺激煎炸等易上火食物，三餐按時(shí)吃，多吃粗纖維及潤腸通便的食物，比如香蕉，梨，火龍果，燕麥，紅薯，玉米，蜂蜜水，酸奶等，每天多喝水，多運(yùn)動，養(yǎng)成每天定時(shí)排便的習(xí)慣，祝您健康！
      
      以上是對“最近便秘大便比之前細(xì)分多段”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！從你的描述來看，最近便秘，排便有點(diǎn)困難，考慮和日常飲食結(jié)構(gòu)有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      可以服用益生菌如乳酸菌素片來治療，平時(shí)注意清淡飲食，避免油膩、辛辣等刺激性的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，一定要多喝水，水果中火龍果比香蕉的通便效果還要好，可以吃點(diǎn)火龍果試試。

      病情分析：
      同學(xué)最近大便比較干，便秘沒有便意，那么像這個(gè)可能跟近期飲食不注意，經(jīng)常吃一些辛辣刺激食物，干燥食物以及做的時(shí)間過長，憋大便有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      同學(xué)，像這種情況的話，最近大便比之前細(xì)一些，而且大便比較干，排便不通暢，那么首先還是注意一下飲食，多吃點(diǎn)綠葉蔬菜水果，香蕉等，早上可以充一點(diǎn)蜂蜜水喝一下。可以配合服用一些調(diào)理腸道的乳酸菌素片等。餐后要適當(dāng)活動。