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怎樣才能保護(hù)好眼睛？

女 | 28歲 2020-07-04 09:12:40 1人回復(fù) 來自東莞市

健康咨詢描述：這幾年身邊有好多朋友都有了近視的問題，我也愈發(fā)覺得我應(yīng)該要保護(hù)好眼睛了，于是我常常去藥店拿些健視佳越橘葉黃素回來補(bǔ)充下眼部營養(yǎng)，我想問問各位醫(yī)生，怎么才能保護(hù)好眼睛??？近視跟沒保護(hù)好眼睛有關(guān)系嗎？

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2022-12-30 01:00:09 我要投訴

近視眼與過度看近有關(guān)系，與吃葉黃素沒有關(guān)系。并且近視眼與環(huán)境，遺傳及自身體質(zhì)有關(guān)系，保護(hù)不好眼睛是出現(xiàn)病變，而不是出現(xiàn)近視。近視發(fā)生在青春期以前，一般23周歲以前，以后近視的很少了。

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調(diào)整日常生活與工作量，有規(guī)律地進(jìn)行活動(dòng)和鍛煉，避免勞累。

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