有問必答網(wǎng)心理健康科 → 矛盾學(xué)習(xí)心理問題嚴(yán)重

矛盾學(xué)習(xí)心理問題嚴(yán)重

女 | 16歲 2020-07-03 23:40:02 2人回復(fù) 來自宜春市

健康咨詢描述: 總是擔(dān)心自己考的太高(比如說班上第一名)大家老關(guān)注我怎么辦?我喜歡默默的努力,不喜歡被關(guān)注,尤其是想到以后別人老來問題(我總覺得浪費(fèi)時(shí)間,而且看見問我問題的人就煩,總感覺她在剽竊我知識(shí)),每次我考的很好,她們就喜歡問我,我現(xiàn)在不能好好學(xué)習(xí)了,害怕考的太好怎么辦,我已經(jīng)一個(gè)多月煩惱了,心思老是糾結(jié)在這上面

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田立紅
田立紅 博興縣人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 人格障礙,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:17785稱贊:1
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2020-07-04 09:32:07 我要投訴

      病情分析:
      總是擔(dān)心被考的太好,考的太好,總是被關(guān)注成為焦點(diǎn),你不希望被人關(guān)注,不需要被大家注意,這樣老是想這個(gè)問題
      指導(dǎo)意見:
      老是想這個(gè)問題,會(huì)影響了你的學(xué)習(xí),會(huì)影響到你的注意力和專業(yè)助力,這樣你擔(dān)心考第一名,這樣的結(jié)果可能不溶實(shí)現(xiàn)了,可能就考不好了
      

李小紅
李小紅 駐馬店市中心醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 青少年的厭學(xué)、青少年的自我認(rèn)識(shí)、青少年的友好交往等 幫助網(wǎng)友:31711稱贊:2
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2020-07-04 10:08:42 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述自己的情況,可能是自己性格內(nèi)向,不屬于溝通交流,害怕考試成績好,擔(dān)心害怕別人關(guān)注自己,有焦慮情緒。
      指導(dǎo)意見:
      建議平時(shí)應(yīng)該學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己心態(tài),不要刻意去考慮太多事情,學(xué)習(xí)成績好壞是自己的能力,同學(xué)之間是可以互幫互助團(tuán)結(jié)一致,希望你應(yīng)該學(xué)會(huì)放松自己,不要給自己添加壓力的。
      

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