平胸這種情況和你個人的體質一種很大的關系,這種情況沒有什么特別有效的藥物可以豐胸的,這種情況我建議你增強營養(yǎng),鍛煉身體,避免辛辣刺激的食物,避免飲酒規(guī)律,睡眠調整一段時間怎么樣?
指導意見:
按摩可以促進局部血液循環(huán),疏通經絡,有利于器官的發(fā)育,最重要的是體內需要攝入一定量的脂肪組織,有些人為了減肥,進食過少,營養(yǎng)不均,需正常進食,暈素搭配,才能確保營養(yǎng)均衡,加上適當鍛煉,不會胖的。你的情況,需要飲食規(guī)律,多做擴胸運動鍛煉,可以適當按摩,會有助的。自己洗澡后,晚上休息時,均可自我按摩,如經濟條件好,可讓專業(yè)人士按摩,精油按摩。
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