上牙膛難受有唾液晚上無(wú)困意

      引起失眠的原因很多，一方面與精神心理因素有關(guān)，例如壓力或受不良情緒的影響。另一個(gè)方面也與軀體因素有關(guān)，建議保持平常心態(tài)，增強(qiáng)體質(zhì)，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，嚴(yán)重者建議在醫(yī)生指導(dǎo)下藥物治療。
      

      病情分析：
      首先這種情況可能屬于唾液分泌的問(wèn)題，長(zhǎng)時(shí)間的休息閉嘴不說(shuō)話可能會(huì)造成唾液的粘稠度增高。注意調(diào)節(jié)好自己的生活習(xí)慣。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      要注意保持自己口腔的清潔和衛(wèi)生，最好在睡覺(jué)前好好的刷刷牙漱漱口，另外平時(shí)要注意多飲水，少吃一些辛辣的和油膩的食物。