眼眶困得不行，眼澀，反正就是眼睛一天都感覺不舒服

      懷疑干眼癥，干眼癥簡單的治療，每日熱敷（干凈熱毛巾熱敷即可）一天兩到三次，人工淚液類的眼藥水點眼（玻璃酸鈉滴眼液等）一天四次。另外平時均衡飲食去，注意休息。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)描述眼睛發(fā)澀困倦，是視力疲勞引起的，這是和長時間用眼過度，以及頸椎疲勞等造成的?？赡芘c長期對著電腦眼睛得不到休息、睡眠不足等都是會造成眼睛干澀，困倦的，還有可能和肝臟不好也是有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時多做做頸椎、和穴位等處按摩調(diào)節(jié)舒緩，適當瑜伽、慢跑等運動。平時要注意眼睛的休息，不要用眼過度，多吃些含維生素A多的食物。