一到中午就頭痛，是不是晚上睡覺沒休息好

      你好，青年朋友，根據(jù)您的描述，您這兩天到中午太陽穴部位疼痛。你那種情況考慮是血管性頭痛，建議您要注意休息，避免勞累。保證睡眠時間。同時飲食方面要忌辛辣食物，宜清淡飲食?？梢苑貌悸宸揖忈屇z囊。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述分析，初步考慮你這是由于睡眠不好引起的，你可以服用棗仁安神膠囊治療。
      指導意見：
      養(yǎng)成良好的睡眠習慣，每晚10點前必須躺下睡覺，睡覺前不要思考問題，戒急戒躁，避免精神刺激，戒煙戒酒，禁食辛辣刺激食物，禁食垃圾食品，多喝溫水多運動。