健康咨詢描述: 耳悶后我就不明白人情世故她們說的我都不清楚就跟腦袋不開翹一樣我都二十了該怎么辦耳朵其實(shí)不礙事但我就是從那時(shí)候開始有了心理障礙
引起上述癥狀的原因很多。一方面與精神心理因素有關(guān),例如壓力或者是環(huán)境因素的影響。不良情緒也可以引起上述癥狀。另一方面也與個(gè)性或者軀體因素有關(guān)。需要調(diào)整心態(tài),增強(qiáng)自信心,加強(qiáng)溝通,嚴(yán)重者需要心理治療或者藥物治療。
病情分析:
你這種情況可能主要是由于你自己的性格或者情緒上出現(xiàn)的一些問題,相關(guān)可能就是過于的緊張或者是一些抑郁的情緒,造成你自己封閉在自己的一個(gè)世界當(dāng)中。
指導(dǎo)意見:
所以對(duì)于自己周邊的事情感知和反應(yīng)會(huì)比較慢,與他人交往的過程當(dāng)中可能也會(huì)出現(xiàn)你所描述的那些癥狀,注意先調(diào)節(jié)好自己的情緒,慢慢的鍛煉,自己接觸社會(huì),參加一些集體活動(dòng)。
病情分析:
你好,從你的敘述中得知你的情況,感覺自己不懂人情世故,別人說什么也理解不了。
指導(dǎo)意見:
出現(xiàn)這樣狀況的原因也是因?yàn)槎鷲炛蟛砰_始的,你也說過耳悶已經(jīng)對(duì)你影響不大了,這更說明你的問題是心理問題導(dǎo)致,首先建議做到規(guī)律生活,不要熬夜,保證充足的睡眠,其次加強(qiáng)體育鍛煉,運(yùn)動(dòng)可以緩解壓力減輕焦慮情緒,達(dá)到身心放松下來,強(qiáng)身健體一舉幾得!第三去三甲醫(yī)院的心理門診或者精神衛(wèi)生中心找醫(yī)生面診,聽聽醫(yī)生的建議好嗎?祝你早日康復(fù)!
以上是對(duì)“不懂人情她們說的啥的我都不理解很著急”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
保持情緒穩(wěn)定,避免情緒激動(dòng)和緊張。
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