備孕期間女生不解大便，怎么辦

      便秘的話一般是多吃粗纖維食物，多喝水，多運(yùn)動(dòng)，多吃蔬菜水果，如果這些還不能解決的話，可以用中醫(yī)中藥的方法進(jìn)行治療，便秘在中醫(yī)分為氣血陰陽(yáng)的虛弱，氣滯以及胃腸有火等。

      病情分析：
      您好，根據(jù)您目前描述的情況，建議可以先服用乳果糖口服液進(jìn)行大便的調(diào)理，乳果糖糖口服液孕期也是可以服用的。
      指導(dǎo)意見：
      其次主要還是通過(guò)生活方式的調(diào)理，改善便秘的情況，平時(shí)注意多吃水果及蔬菜，多飲水，每天進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。少食辛辣刺激食物。