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懷孕中午飯后多久可以休息？

女 | 30歲 2020-07-01 12:41:40 1人回復(fù) 來自濟南市

健康咨詢描述： 我現(xiàn)在懷孕24周2天，每天吃完午飯后就感覺有點累想躺在床上睡一會，可是要吃完午飯等多長時間才可以躺下睡一會？

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孟敘民
孟敘民 北京積水潭醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 閉經(jīng)，月經(jīng)失調(diào)，不孕不育，婦科內(nèi)分泌
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2022-12-30 21:42:50 我要投訴

      病情分析：您好，據(jù)您所述情況，不要過度緊張，這是隨著妊娠月份的增加，增大的子宮，負(fù)重導(dǎo)致的不舒服，飯后適當(dāng)活動半個小時左右，可以休息休息，這也不是絕對的，如果有特別不舒服的感覺，就及時注意休息。
      建議指導(dǎo)：建議您合理飲食，可以少量多餐，適當(dāng)運動，定期做好產(chǎn)檢。

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