本人體重超重了胸口不舒服

男 | 21歲 2020-07-01 10:07:45 1人回復來自鄭州市

健康咨詢描述：體重過重最近一段時間因為骨折沒有運動這兩天運動的時候感覺胸口不舒服有一點點輕微的疼尤其是吸氣的時候停下以后立刻緩解消失。拍了胸片醫(yī)生說沒事我想問一下減肥以后會不會好轉(zhuǎn)

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2023-02-13 11:19:53 我要投訴

根據(jù)你描述的情況分析，你目前的胸口癥狀考慮是由于體重超重，增加了心臟負擔，引起心臟供血不足。同時也存在好久沒有運動的原因，突然間有劇烈的運動，胸部會產(chǎn)生輕度的損傷，刺激內(nèi)神經(jīng)也會引起短暫輕度的疼痛。所以建議采用科學安全的方式進行減肥，控制飲食和體育運動兩者相結(jié)合，如果長久堅持就會有整體瘦身的效果。在飲食上避免吃高脂肪和高糖量的食物。每天通過跑步跳繩或騎自行車的有氧運動方式。最好的減肥辦法就是運動。