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左肩胛骨和后脖子處疼痛

男 | 24歲 2020-07-01 07:06:46 1人回復(fù) 來自天津市

健康咨詢描述： 我是消防員，訓(xùn)練時(shí)候不知道怎么扭了一下，當(dāng)時(shí)就開始疼，落枕的那種疼，每天起床是最疼的時(shí)候，一周左右了，貼膏藥，紅花油都沒什么好轉(zhuǎn)，

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李巖峰
李巖峰 上海市第六人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 創(chuàng)傷骨科，手外科各類手術(shù)。尤其擅長(zhǎng)中西結(jié)合的脊柱手
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2023-01-02 03:07:45 我要投訴

      你好，根據(jù)你的描述，你的所說的癥狀可能跟頸椎和頸部軟組織（肌肉和韌帶）損傷有一定的關(guān)系，所以需要建議你做做針灸和輕手法按摩，必要時(shí)小針刀治療，不要長(zhǎng)時(shí)間低頭，做仰頭擴(kuò)胸鍛煉，遠(yuǎn)離手機(jī)和電腦。

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