精力長(zhǎng)期不集中，沒(méi)有情緒問(wèn)題
健康咨詢描述： 精力長(zhǎng)期不集中，睡眠好，情緒好；還有其他可以解決精力不集中的嗎？谷維素營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物都吃了，沒(méi)有用，吃了舒眠，腦功能障礙的藥物對(duì)其他的癥狀有效對(duì)目前的癥狀無(wú)效
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指導(dǎo)意見(jiàn)：
你好，這種情況考慮腎精虧虛，可以口服復(fù)方活腦舒膠囊、安神補(bǔ)腦液治療一段時(shí)間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。
這個(gè)可以和石杉?jí)A甲一起吃嗎
可以分開(kāi)半小時(shí)服用
吃過(guò)尼麥角林據(jù)說(shuō)也是活血的，不懂，可是沒(méi)效果
服用我說(shuō)的就可以了
我精神還好，之前做過(guò)腦ct腦電圖都沒(méi)問(wèn)題
那就沒(méi)什么大問(wèn)題的，跟腎虛，氣血不足有一定關(guān)系
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病情分析：
你這些癥狀的出現(xiàn)，初步考慮是由于過(guò)度焦慮引起來(lái)的植物神經(jīng)功能紊亂。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
記住做好以下幾點(diǎn)：1.活動(dòng)鍛煉，這是最重要的，每天慢跑二十分鐘以上，貴在堅(jiān)持，剛開(kāi)始快走，七到十天后再慢跑。2.一日三餐飲食要規(guī)律，葷素搭配，堅(jiān)決不能挑食，更不能節(jié)食減肥。3、作息要規(guī)律，更不能熬夜，晚上十一點(diǎn)之前睡覺(jué)。4、忌煙酒刺激，戒煙戒酒，忌濃茶咖啡等提高機(jī)體興奮性的食物。
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