健康咨詢描述: 時(shí)間挺久的了,最近熬夜頻繁,嗜睡沒精神,很累,容易出汗
你好,舌苔來看考慮是脾虛濕氣重,腎陰陽兩虛引起你好,可以采取健脾祛濕,腎陰陽雙補(bǔ)治療,建議口服健脾丸,麒麟丸。不要吃生冷,辛辣刺激食物,飯后適當(dāng)運(yùn)動(dòng),少熬夜,加強(qiáng)鍛煉。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,從你舌苔看,是很典型的脾虛濕盛舌苔,跟你熬夜,飲食不規(guī)律有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
首先要飲食均衡清淡,作息規(guī)律不熬夜,多運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)自身免疫力。可以用參苓白術(shù)丸或人參健脾丸調(diào)理下。
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