快高考了，腳卻扭傷了
健康咨詢描述： 今天剛剛扭傷，不能下地走路。想知道什么時(shí)候可以稍微的自主行走一下。一瘸一拐也行。就是想著高考的時(shí)候要自己進(jìn)考場(chǎng)。不知道怎么辦了。
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一定要注意保護(hù)，踝關(guān)節(jié)扭傷后不注意康復(fù)很容易形成習(xí)慣性扭傷，主要是韌帶損傷后拉長(zhǎng)，踝關(guān)節(jié)失穩(wěn)。想下地的話可以配戴踝關(guān)節(jié)護(hù)踝，體育用品商店都有買。
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