健康咨詢描述: 生理期怎么緩解肚子痛經(jīng),特別痛,有什么好的建議
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,可以喝點紅糖水和益母草顆粒,腹部用熱水袋熱敷,注意溫度,避免燙傷,注意腹部保暖,不要沾涼水,避免受涼,禁食生冷辛辣刺激性食物及飲料。
指導(dǎo)意見:
你好,建議你平時注意休息,保持心情愉快,不要熬夜,避免勞累過度,注意經(jīng)期衛(wèi)生,穿純棉透氣性好的內(nèi)褲,勤換洗。
你好,生理期痛經(jīng)比較常見,如果痛經(jīng)影響到生活和工作的話,可以服用芬必得進行緩解,芬必得能夠?qū)棺訉m內(nèi)膜分泌的引起痛經(jīng)的物質(zhì),如果晚上痛經(jīng)不嚴重的話,只需要每天早上服用一粒就可以,月經(jīng)期注意保暖,不要受涼,不要劇烈活動。
病情分析:
你好,痛經(jīng)應(yīng)該屬于很正常的生理現(xiàn)象,是由體內(nèi)激素水平驟然改變而引起的。
指導(dǎo)意見:
你好,你可以在月經(jīng)來潮前用紅糖加姜片煮水喝。同時也可以熱敷小腹來緩解癥狀,或者是做艾灸。月經(jīng)期間要注意小腹保暖,忌吃辛辣食物,以清淡飲食為主。
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溫馨提示:
不宜過食生冷,不宜久居寒濕之地,不宜過勞或過逸等。
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