總是坐立不安，非常難受

      據(jù)你以上描述，不排除有焦慮癥的情況，最好是多戶外活動(dòng)轉(zhuǎn)移注意力，建立更廣泛的興趣和愛好，應(yīng)該對自己有幫助。如果是學(xué)生可以增加閱讀量，如果是工作人員可以增加交際和朋友的交流交往也能有幫助
      

      病情分析：
      你好啊，你這種情況不行的，你要抓緊找醫(yī)生給你干預(yù)，你這是重度抑郁。
      指導(dǎo)意見：
      生命是美好的，生活是美好的，生命是父母給他，你這種想法對父母不負(fù)責(zé)，對自己也不負(fù)責(zé)，抓緊去到精神衛(wèi)生中心，找醫(yī)生給你治療。
      

      病情分析：
      你好！你的癥狀與你精神過于緊張、壓力大、焦慮等因素有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      要調(diào)節(jié)好心態(tài)、放松心情，多參加娛樂活動(dòng)、多聽聽音樂、多和朋友聊天排解心中郁悶，如果持續(xù)不適建議去醫(yī)院精神科對癥用藥。
      
      以上是對“總是坐立不安，非常難受”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！