我有一個(gè)月沒(méi)來(lái)姨媽，未懷孕

      您好，通過(guò)您描述的情況，首先考慮和自身的激素水平有很大的關(guān)系。建議您首先應(yīng)該保持心情的舒暢，避免不良精神，因素刺激。保證正常的生活作息時(shí)間避免熬夜。多吃富含營(yíng)養(yǎng)的肉類和蛋奶類。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你咨詢的這種情況，一個(gè)月沒(méi)有月經(jīng)來(lái)潮，出現(xiàn)這種情況，也沒(méi)有懷孕，可能是月經(jīng)紊亂，內(nèi)分泌失調(diào)了，最好去醫(yī)院做個(gè)相關(guān)檢查，確診之后，進(jìn)行對(duì)癥治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，及時(shí)進(jìn)行檢查和治療，同時(shí)在月經(jīng)來(lái)潮時(shí)，需要注意休息，不要?jiǎng)诶酆瓦\(yùn)動(dòng)，注意保暖，不要著涼，不吃辛辣的食物。