健康咨詢描述: 您好,我21歲,無伴侶,一周一次的手淫頻率高嗎?有時候真的有性需求,但是又不敢出去找j,所以就自己解決,
成年后偶爾手淫對身體沒有太大的傷害的,一周一次是正常的,掌握好力度,可以緩解性壓力,平時多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,多參加體育鍛煉增強體質(zhì),成年后可以正常戀愛結(jié)婚,正常性生活有利于身體健康。
病情分析:
偶爾一兩次手淫可以理解。頻繁的手淫容易導(dǎo)致陽痿早泄,注意力不集中,精神萎靡不振,對性生理和性心理產(chǎn)生嚴重不良影響。
指導(dǎo)意見:
建議戒掉不良嗜好,將主要精力放在工作上,盡量不看激情視頻和書籍,增加營養(yǎng),鍛煉身體,強健體魄。增加廣泛的興趣愛好,談一個女朋友。
一周一次的頻率高嗎?
有點頻率高。
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