醫(yī)生幫我看看，這個(gè)該怎么辦啊

      首先你這個(gè)情況的話，血壓現(xiàn)在屬于正常呀，不用擔(dān)心的，平時(shí)適當(dāng)鍛煉，注意飲食，少吃鹽，然后就是放松心情，不要熬夜就行了，這個(gè)不用吃藥的不必?fù)?dān)心。像你這個(gè)年齡偶爾出現(xiàn)這個(gè)結(jié)果沒什么的，你在檢查的時(shí)候稍微緊張一下也會(huì)高啊。
      

      你好！像你說的這種情況，血壓出現(xiàn)了正常的高值，請(qǐng)問您體型偏胖一些嗎？一定要注意控制體重，堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)，每天半小時(shí)，每周至少3到5次，然后多一些綠葉的蔬菜，少進(jìn)食一些肥肉，動(dòng)物的肝臟比較油膩的東西。另外注意復(fù)測(cè)血壓，血壓也是變化的。
      以上是對(duì)“醫(yī)生幫我看看，這個(gè)該怎么辦啊”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)檢查結(jié)果您的血壓是正常高值，您上傳圖片看不太清，好像尿蛋白應(yīng)該是兩個(gè)加號(hào)，如果這種情況呢，建議需要進(jìn)一步檢查腎臟。
      指導(dǎo)意見：
      你好，正常血壓偏高呢，可以是緊張或者運(yùn)動(dòng)后測(cè)量導(dǎo)致的，也可以是睡眠不好等因素導(dǎo)致的，還可以是腎臟疾病等原因?qū)е碌哪愕那闆r，如果尿蛋白兩個(gè)加號(hào)需要檢查腎臟。