感覺自己脫發(fā)嚴(yán)重，不知道怎樣改善
健康咨詢描述： 每次洗頭都掉好多頭發(fā)，本來頭發(fā)就不是很多，每天晚上大概11:30左右睡覺，早上6.00，7:00左右起床。吃得正常。圖下是今天早上洗頭掉的頭發(fā)，不知道正不正常,希望醫(yī)生能告訴我怎樣改善
圖片涉及用戶隱私，只有用戶本人才能看到。
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
您好！正常脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，由于進(jìn)入退行期與新進(jìn)入生長期的毛發(fā)不斷處于動態(tài)平衡，故能維持正常數(shù)量的頭發(fā)。病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異?；蜻^度的脫落，其原因很多。雄激素性脫發(fā)，神經(jīng)性脫發(fā)，內(nèi)分泌脫發(fā)，營養(yǎng)性脫發(fā)，物理性脫發(fā)，化學(xué)性脫發(fā)，感染性脫發(fā)，季節(jié)性脫發(fā)等等。治療上明確病因后應(yīng)針對病因進(jìn)行治療。也可以口服中藥調(diào)理。
醫(yī)生你好，我的發(fā)際線是不是有點過高？我今年18周歲了，希望醫(yī)生給點建議！
如果想讓頭發(fā)掉的少一些，首先從生活上調(diào)理。不能熬夜，別有精神壓力，保持好心情。少吃油膩辛辣刺激的食物。如果生活上調(diào)理了還不緩解，就建議去醫(yī)院在大夫的指導(dǎo)下，用藥物治療。
請問幾點睡覺最好，還有起床時間
十點半上床，十一點之前睡著，睡夠八個小時以上就可以了
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
正常人每天都會有七八十根頭發(fā)脫落，有七八十根頭發(fā)生出來，屬于正常現(xiàn)象。如果發(fā)現(xiàn)頭發(fā)脫落的多，頭發(fā)稀疏了，就說明頭發(fā)脫落的多了，一般與人們的焦慮，緊張，休息不好有關(guān)，與飲食習(xí)慣，周圍環(huán)境也有一定的關(guān)系。
你好，醫(yī)生，那您覺得我頭發(fā)脫落正常嗎？這是我今天早上洗頭發(fā)掉的。能吃什么東西改善呢？作息規(guī)律每天晚上11:00之前睡可以嗎？
根據(jù)圖片觀察，你這樣掉到話應(yīng)該是偏多了，頭上能發(fā)現(xiàn)頭發(fā)稀疏嗎，每天掉到多，生長的少，就不正常了。平時飲食上可以多吃一些黑豆，黑芝麻，黑桑葚之類生發(fā)烏發(fā)的食品。山藥，茯苓，桂圓，大棗，烏雞健脾養(yǎng)胃生血的食品。
今天洗頭又掉了這么多，是不是有問題
還是調(diào)理一下吧！可以服用補血生發(fā)之類的中藥。西藥可以服用螺內(nèi)酯，每天一次，一次一到兩粒。堅持服用三個月看看效果如何。
疾病百科| 脫發(fā)（別名：掉頭發(fā)）
溫馨提示：
合理飲食，多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補作用的食物。
相關(guān)文章
醫(yī)生在線免費咨詢
